NUEVOS PROPÓSITOS

La actividad física para ponerse en forma es uno de los retos de cada año

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Para la gran mayoría el comienzo de un año nuevo es también el inicio de una etapa propicia para cambiar, renovar y modificar actitudes. Es por esto que cuando terminan las fiestas navideñas muchos deciden hacer un listado de los propósitos para los meses venideros. Quizás uno de los más ansiados es perder esos kilitos de más que hemos cogido con las copiosas comidas navideñas y la actividad física es una de las opciones.

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