TONIFICACIÓN

Clases semanales en las instalaciones deportivas de la piscina Montes Hoyo

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Muchas personas saben que necesitan hacer ejercicio, y quieren hacerlo, pero les aburre el gimnasio o no se sienten capaces de participar en clases de un ejercicio intenso para su resistencia. Tonificar los músculos no implica necesariamente hacer un ejercicio de alta intensidad, sino que se puede participar en clases de tonificación, como las que ofrece la Concejalía de Deportes.