Con el inicio del año nuevo muchas personas se plantean perder los kilos que han ganado en las fiestas navideñas a consecuencia de los excesos, pero para poder disfrutar de las fiestas sin remordimientos y no recurrir después a dietas dudosas y alcanzar un estado saludable, lo ideal es mantener siempre una alimentación sana con la ayuda de un nutricionista.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Los buenos hábitos deben estar presentes siempre en la vida