Las altas temperaturas ya han llegado para quedarse durante los próximos meses y para prevenir golpes de calor es importante cómo detectarlos e intervenir a tiempo. El golpe de calor se detecta por síntomas como agotamiento, sed, sudoración, enrojecimiento, náuseas, dolor de cabeza y mareos. Es importante intervenir en la fase del agotamiento con agua, sombra, ventilación y humedecimiento mientras se llama al 061. Para prevenir el golpe de calor hay que evitar exponerse a las altas temperaturas entre las once y las cinco, buscar sombra, llevar ropa ligera, beber agua, una dieta de fruta y verdura y en casa buscar zonas frescas, cerrar ventanas y cortinas durante el día y abrir de noche. Las personas con medicación, debe mantenerla fresca. Desde el centro de salud de Coín se hace un seguimiento a las personas que son especialmente vulnerables. #noticias #medioambiente
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