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PROTOCOLOS DE PREVENCIÓN

Se recomienda tomar una serie de mediadas para entrar y salir de casa

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Durante esta cuarentana se dan momentos, justificados, en los que se debe salir de casa. Las personas que deben cumplir con su trabajo y las encargadas de realizar la compra básica deben tener en cuenta que al regresar al domicilio no deben tocar nada antes de cambiarse la ropa y proceder al aseo personal, sobre todo de las zonas más expuestas. Conviene también limpiar los objetos personales, como gafas o teléfonos móviles, así como todo aquello que llevemos desde el exterior.

En cualquier caso hay que recordar que la desinfección no será completa nunca, pero sí que se puede reducir considerablemente el riesgo de contagio.

Otro de los momentos que requieren un protocolo especial de actuación es la salida del domicilio. Para ese momento se recomienda llevar prendas de manga larga. Las personas con el pelo largo evitan riesgos si lo llevan recogido.

La mascarilla, si se dispone de ella, se debe poner justo antes de salir. Es recomendable llevar toallitas o paños desechables para podernos limpiar en caso de contacto. En caso de tos o estornudo, como se ha comentado en varias ocasiones, lo apropiado es cubrirnos con la parte interior del codo. Si es posible es mejor pagar las compras con tarjetas de crédito o pago telefónico, en lugar de dinero efectivo. Y muy importante, mantener la distancia de seguridad en la calle.

Por último repasamos el protocolo de convivencia con personas de mayor riesgo. Lo primero es dormir en camas separadas, si es posible utilizar baños diferentes y no compartir toallas, cubiertos y vasos. Es importante limpiar a diario las superficies de alto contacto.

Otra de las medidas es lavar la ropa, las sabanas y toalla frecuentemente. La ventilación de las estancias es otro de los aspectos importantes para minimizar el riesgo de contagio.

Se recomienda llamar a los teléfonos designados si se presenta más de 38 de fiebre y dificultad respiratoria.

Y sobre todo, es importante respetar la cuarentena.

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